Tag Archives: rahatsızlık

Rahat Nasıl Olunur ? Rahatlığı ruhen sıkıntı, stres, üzüntü ve fiziken bizi rahatsız edebilecek baskı, görüntü vb rahatsız edebilecek durumlarda bulunmamaktır. Ruhen rahat olmanın yolları eğlenceli uğraşlar edinerek kendimizi bizi rahatsız eden olay veya durumdan kurtarabiliriz. Rahatlamak için (aklından kötü düşünceleri uzaklaştırmak için) ilk önce düşüncelerinizi kontrol altına alabilmeniz gerekmektedir. Bunu ise kendinizi daha iyi tanıyarak yapabilirsiniz ancak. Bakış açımızı …

Daha Fazla Oku